Cabelos de estrela em 4 passos

Sabia que cabelos longos tem mais tempo de vida? Mas pra que eles fiquem sempre lindos, macios e hidratados, é preciso alguns cuidados básicos que começam em casa, vamos saber:
1- Hidratação: feita de 15 em 15 dias, garante fios mais macios e resistentes, ainda por cima os cabelos ganham brilho e força pra continuarem longos. Pode fazer em casa mesmo com um bom produto comprado na farmácia ou no salão de beleza. Eu indico a linha Kerástase Nutritive que deixa os cabelos incríveis, macios e perfumados;
2- Corte as pontas: a cada 3 ou 4 meses no máximo, um corte nas pontas em seu salão de beleza preferido pra renovar e manter os fios longos e bonitos (segredinho meu pra manter o cabelão longo e forte);
3- Proteção: vai encarar uma praia? filtro solar nos cabelos. Ou você é adepta da chapinha, baby liss, do secador e da escova? Nesse caso abuse dos cremes, sprays ou fluídos de proteção térmica. É uma baita ajuda pra não fritar suas madeixas;
4- Seque seus cabelos: se você lavou os cabelos antes de dormir ou de prender, seque seus fios. Os fios molhados ou úmidos ficam mais flexíveis e tendem a quebrar com facilidade.

Espero que tenham gostado das dicas, é só segui-las direitinho e depois se preparar para os elogios.
Beijinhos.
Faby Schreiner

Blake Lively em 3 versões com suas madeixas longas

Pole-dance, o exercício completo para o corpo


Que tal praticar pole dance e ficar com o corpo super sarado o ano todo...
Essa forma de exercício, tem se transformado cada vez mais popular, no qual as mulheres (e às vezes os homens) usam como rotina de ginástica. A prática dessa modalidade aumenta a força superior do corpo, pois utiliza o próprio organismo como forma de resistência. O melhor da prática do pole-dance é que ele trabalha o corpo todo, aumentando a flexibilidade e a coordenação motora, tonificando os músculos como um todo. Algumas áreas do corpo, tais como a panturrilha, são trabalhadas de forma bastante intensa, mas também se pode sentir os efeitos benéficos nos bíceps, tríceps, coxas e abdômen. Ainda por cima ajuda a levantar a auto estima, pois com o corpo mais bonito por causa do exercício, a endorfina funciona como estimulante natural.  

Esmalte de aniversário So Laque! Ultra Shine de Bourjois Paris


Pra quem acompanhou meu instagram no dia 7, viu a foto que postei do meu esmalte de aniversário So Laque! Ultra Shine de Bourjois Paris. Na verdade eu já tenho esse esmalte desde o ano passado, recebi em uma caixa Glossybox pra testar. Eu adorei, ele tem alta cobertura, longa duração e mantém o brilho por um longo período, o que todas amamos não é mesmo. Além disso a cor é linda, o nome dessa cor é Violet Couture e é a cara do verão! 

MB amou!

P.S. Foto tirada do meu celular.

Ano novo, novo capítulo em nossas vidas


Guarde tudo o que foi bom. 
E jogue fora o que restou.
2014 chegou e com ele tudo novo, de novo.
Mas de nada adianta pensar que o ano novo sozinho vai trazer com ele, uma nova vida, se nós mesmos não soubermos aproveitar as oportunidades.
O que ele traz de novo então? 
A resposta é simples: novas chances de fazer acontecer, novas oportunidades que precisam ser aproveitadas e um ano inteiro para corrermos atrás de nossos sonhos.
Portanto a mensagem que deixo é essa:
Levante cedo, faça sua lista de "coisas importantes para serem realizadas" e vá em busca de fazer acontecer.
Tenho certeza que essa é a melhor forma de alcançar os sonhos mais sinceros de seu coração e ser muito feliz!

Beijos e Feliz 2014!
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