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E viva a drenagem linfática!

Gente, estou super feliz!! Fechei hoje um pacote com 12 sessões de drenagem linfática do tipo Shape (modeladora), na estética Plena aqui em Recife. Já comecei a primeira sessão hoje mesmo e saí da sessão de massagem me sentindo nova em folha! É incrível como esse tipo de procedimento traz bem estar ao corpo, tanto física quanto mentalmente. Pra quem não conhece, seguem algumas explicações e esclarecimentos sobre o assunto: A drenagem linfática, auxilia no aumento do transporte da linfa (líquido do sistema linfático), o que melhora a vascularização e proporciona maior resistência imunológica do organismo, devido ao aumento de células imunitárias que circulam no próprio sistema linfático. No meu caso, estou fazendo porque quero obter resultados mais consistentes para manter a forma, faço musculação, Body balance, me alimento de forma saudável sempre que possível também, durmo em média 7 horas por noite, e agora faço as sessões de massagem. A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos. Essa técnica foi desenvolvida em 1932 pelo terapeuta dinamarquês Vodder e sua esposa e, posteriormente, foi aprimorada tornando-se popular. A linfa é o líquido existente nos vasos dos gânglios linfáticos. É caracterizada por sua viscosidade, ausência de cor, por conter substâncias orgânicas e inorgânicas, resíduos e toxinas. A principal função da drenagem linfática é retirar os líquidos acumulados entre as células e os resíduos metabólicos. Ao serem retirados do local armazenado, tais substâncias são encaminhadas para o sangue através da circulação. Essa técnica também estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunitário, é relaxante e tranqüilizante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação antiinflamatória do organismo. A drenagem linfática é realizada em dois processos, a evacuação, que consiste em desobstruir os gânglios e as demais vias linfáticas, e a captação, que consiste em realizar de fato a drenagem. De forma manual a drenagem é feita a partir de círculos com as mãos e com o polegar, movimentos combinados e pressão em bracelete. Por aparelhos, a drenagem é feita através de um sistema inteligente de computador que infla e desinfla uma espécie de bolsa que assim como a drenagem manual melhora a condição das linfas. A drenagem linfática é tão eficaz para celulite, quanto para diminuir a retenção de líquido, tanto que já se consagrou entre os estilos de massagens. Mas, a eficácia está além da parte estética: o procedimento é fundamental para acelerar o processo de recuperação de pacientes depois das cirurgias plásticas que, em graus variáveis, produzem inchaço. Para quem vai fazer o procedimento pós-operatório, deve-se saber como lidar com a região que foi operada, respeitar a evolução particular do paciente e a indicação médica. Normalmente, iniciam-se os tratamentos, como a drenagem linfática, após a fase aguda da cicatrização, que dura aproximadamente três dias. É importante saber que essa técnica é contra-indicada para pessoas com infecções agudas, insuficiência cardíaca, trombose, hipertensão, câncer, asma brônquica e bronquite asmática.

Fonte: Site Brasil Escola

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