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Saiba curtir a ceia de reveillon com saúde.



Há várias sugestões para a ceia de réveillon, que variam de acordo com as preferências de cada família ou grupo de amigos. Em matéria de carnes, vale à pena apostar em pratos como: Presunto à Virginia, lombo coberto por laranjas, robalo e bacalhau. Para complementar a refeição de forma apetitosa, aposte no arroz com espinafre ou arroz com amêndoas e passas. Muitas frutas, tais como uvas, figos, pêssegos e morangos também são uma aposta deliciosa para quem gosta de deixar a mesa mais bonita e o cardápio mais saudável. Elas complementam as carnes ou inovam o tempero de determinadas receitas. Frutas secas e castanhas também costumam ser usadas no preparo das receitas, deixando tudo mais saboroso e exótico.

Mas para que toda essa extravagância não pese na balança, faça refeições mais levinhas na semana que antecede as festas de final de ano, e na semana seguinte também. Procure também continuar se exercitando como de costume ou fazendo caminhadas diárias de no mínimo 30 minutos, se estiver sem tempo pra ir à academia. Essas dicas práticas são a salvação para quem adora comer bem (como eu, hahaha), mas não quer perder a forma.

Boas Festas e Feliz 2012 a todos!!!!

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MB amou: varandas e terraços pra curtir e relaxar!

Gente, tem coisa mais deliciosa do que ter um espaço na sua casa, proprio para descanso, um relax, ou para tomar café da manhã, um chá da tarde, receber os amigos com conforto ou simplesmente relaxar lendo um livro.
Sem dúvida ter uma varanda ou terraço em casa, é uma delícia, principalmente se você ama decoração como eu (eu super amoooo), deixar o espaço com a sua cara, ajuda a tornar o ambiente ainda mais agradável, acolhedor e convidativo.
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Buffet Camila Arruda 



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