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Mostrando postagens de Outubro, 2012

Recife Wedding Day te espera...

Conheça os 10 alimentos que te deixam mais feliz.

Quer saber que alimentos são campeões em espantar a tristeza e dar um chega pra lá nos sintomas da depressão? Ainda por cima, ajudam a combater esse problema antes que ele se instale. Pois aqui estão eles:
Abacate

Banana 

Canela
Chá verde

Gérmen de trigo

Lentilha

Mel

Nozes
Salmão

Tofu
Eles são fonte de vitaminas, óleos essenciais, polifenóis, entre outros nutrientes, capazes de levantar o astral de qualquer pessoa. Além de tudo isso, são uma delícia. Inclua sempre que puder na lista do supermercado. A saúde agradece.